Дерматологи утверждают, что на тюбике средства после загара не обязательно должна быть надпись after sun. Гораздо важнее, чтобы у продукта был хороший состав. Что обязательно должно содержаться в формуле SOS-крема, нам предстоит разобраться.

Даже если вы каждые два часа обновляете солнцезащиту, все равно есть риск получить ожог или покраснение. Спасение — освежающие лосьоны и спреи, которые моментально успокаивают кожу после длительного пребывания на солнце. Все ли из них действительно эффективны? Об этом нам расскажут активные компоненты, вынесенные на этикету.

«Что же делать, если вы все-таки обгорели? Первое средство, которое нужно использовать, — это пантенол. Он входит в состав как аптечных препаратов (выпускаются в форме пены или крема), так и в формулы косметических средств с пометкой “после солнца”», — рассказывает косметолог Ольга Лисицина, врач-дерматовенеролог, основатель онлайн-школы красивой кожи Skinhacking, консультант компании MyGenetics. Действительно, компонент отлично снимает раздражение, восстанавливает кожу и препятствует развитию более тяжелых поражений в послеожоговый период.

Второй ингредиент в нашем хит-листе — гель алоэ вера. «Он не столько увлажняет, сколько обладает мощными регенерирующими свойствами», — продолжает Ольга Лисицина. Алоэ восстанавливает гидролипидную мантию и создает защитную пленку, под которой процесс «оживления» эпидермиса проходит намного легче и быстрее.

Не менее важную роль в составе крема после загара играют гиалуроновая кислота и масло ши. Оба ингредиента не только отлично увлажняют кожу, но и помогают ей удерживать влагу.

«После солнечного ожога кожа обезвожена и раздражена, поэтому любые средства, в составе которых есть церамиды, НУФ (натуральный увлажняющий фактор) и глицерин пойдут только на пользу», — рассказывает врач-дерматовенеролог Ольга Лисицина.

Из растительных экстрактов не менее хорошо работают мадекассосид — экстракт центеллы азиатской, а также зеленый чай. Эти компоненты снимают воспалительные процессы (а они всегда присутствуют в поврежденной коже) и ускоряют регенерацию.

Также стоит отметить формулы, содержащие бифидо- и лактобактерии. Они воздействуют на микробиом кожи, «латая» дыры в эпидермисе, вызванные ультрафиолетом. Не стоит забывать и про витамины A, D и E, которые часто содержатся в кремах и лосьонах.

Лайфхаки, которые помогут восстановить кожу после длительного пребывания на солнце:

• После принятия солнечных ванн сразу примите теплый душ (слишком горячая или, наоборот, холодная вода может стать «шоком» для кожи). Затем слегка промокните тело полотенцем. Не вытирайте кожу насухо, чтобы избежать раздражения.
• Перед нанесением средства после загара обратите внимание на то, чтобы оно не содержало отдушек и парабенов. Эти ингредиенты могут спровоцировать покраснения на без того реактивной коже.
• Правильно питайтесь. Фрукты и овощи, содержащие витамины и фитохимические вещества, также полезны для кожи (например, морковь компенсирует содержание бета-каротина).
• Между температурой кожи и испарением влаги существует прямая зависимость. Поэтому, чем дольше вы подвергаете кожу солнечному воздействию, тем больше жидкости следует употреблять.

В статье использованы материалы сайта https://www.kiz.ru/